Chung kết "Chuyên gia tâm lý trẻ 2025": Nhiều góc nhìn tâm lý học được khám phá qua lăng kính Gen Z

Trong xã hội hiện đại, khi áp lực từ học tập, công việc, các mối quan hệ và công nghệ ngày càng gia tăng, con người dường như bị cuốn vào vòng xoáy của những căng thẳng vô hình. Hiểu về tâm lý, thấu hiểu chính mình và những người xung quanh trở thành nhu cầu cấp thiết, đặc biệt đối với thế hệ trẻ.
Xuất phát từ thực tế đó đó, cuộc thi "Chuyên gia tâm lý trẻ 2025" không chỉ là một sân chơi học thuật mà còn là cánh cửa mở ra những góc nhìn sâu sắc về tâm lý con người trong thời đại mới. Chiều ngày 8/3, vòng Chung kết cuộc thi đã chính thức diễn ra với những phần tranh tài đầu sôi nổi, kịch tính, bám sát thực tiễn của các thí sinh hai bảng thi: Đại học và THPT. Cuộc thi đã thu hút sự quan tâm lớn từ học sinh, sinh viên trên địa bàn TP.HCM và trở thành nơi để người trẻ bày tỏ góc nhìn, đào sâu những vấn đề tâm lý đang hiện hữu trong cuộc sống hiện đại.

Quy mô cuộc thi rộng mở với hai bảng thi: Đại học và THPT

 

Cuộc thi có sự tham dự của TS. Nhan Cẩm Trí – Phó Hiệu trưởng; PGS.TS. Hoàng Thị Hồng Hà - Trưởng Khoa Quan hệ công chúng và Truyền thông; ThS. Nguyễn Thị Bích Vân – Phó trưởng Khoa Quan hệ công chúng và Truyền thông; TS. Nguyễn Văn Tường – Cố vấn ngành Tâm lý học UEF cùng các khách mời doanh nghiệp và đại diện các trường THPT.

TS. Nhan Cẩm Trí phát biểu động viên các thí sinh tại vòng Chung kết


Trưởng Ban tổ chức chia sẻ về ý nghĩa cuộc thi 

Ở vòng Chung kết, 13 đội xuất sắc nhất (6 đội đến từ các trường đại học và 7 đội đến từ các trường THPT) đã mang đến những đề tài phong phú, phản ánh mối quan tâm sâu sắc của giới trẻ đối với tâm lý học. Dưới nhiều hình thức sáng tạo như video clip, tiểu phẩm, poster, mô phỏng livestream, đối thoại..., các nhóm đã thể hiện khả năng phân tích, lập luận và ứng dụng tâm lý học vào thực tiễn đời sống. Các thí sinh cũng tự tin trả lời câu hỏi từ Ban giám khảo để làm rõ giá trị thực tiễn của đề tài. Những vấn đề tưởng chừng như quen thuộc như sự trì hoãn giấc ngủ, áp lực gia đình, ảnh hưởng của công nghệ đến tâm lý, chọn ngành học theo nguyên mẫu,… đã được khai thác một cách khoa học, thấu đáo và đầy sáng tạo.

Các thí sinh của hai bảng thi đã tự tin trình bày đề tài trước Ban giam khảo 

Đặc biệt, đề tài “Card game: Sợi dây gắn kết gia đình” của học sinh Trường TH-THCS-THPT Hoàng Gia (Royal School) đã xuất sắc giành giải Nhất bảng THPT. Xuất phát từ những mâu thuẫn giữa cha mẹ và con cái trong xã hội hiện đại, nhóm đã nghiên cứu và thiết kế bộ thẻ bài gồm 30 lá, giúp các thành viên trong gia đình có cơ hội hiểu nhau hơn thông qua những câu hỏi gợi mở về học tập, tình bạn, tình cảm, ngành nghề, kỹ năng sống. Ý tưởng không chỉ mang tính giáo dục mà còn tạo ra sự kết nối trong gia đình theo cách nhẹ nhàng, gần gũi.
Ở bảng thi Đại học, danh hiệu Quán quân thuộc về nhóm sinh viên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn – ĐHQG TP.HCM với đề tài “Sleep on time, shine all the time”. Nhóm đã đi sâu vào vấn đề trì hoãn giấc ngủ – một thực trạng phổ biến trong giới sinh viên nhưng chưa được quan tâm đúng mức. Bằng cách kết hợp nghiên cứu khoa học với những giải pháp thực tiễn, nhóm đã mang đến cái nhìn toàn diện hơn về cách nâng cao chất lượng giấc ngủ, từ đó cải thiện sức khỏe tinh thần và hiệu suất học tập.

Lộ diện Quán Quân hai bảng thi cuộc thi "Chuyên gia Tâm lý Trẻ 2025"

Cuộc thi còn là nơi tôn vinh sự sáng tạo của các bạn trẻ và tiếp thêm động lực cho những đề tài có tiềm năng ứng dụng cao. Những chủ đề như "Brain rot xuyên thế kỷ – Gen Z thời đại thối não", "Ánh sáng tâm khảm", "Tai nghe sóng não hỗ trợ cải thiện tập trung và giảm căng thẳng cho người ADHD"... không chỉ phản ánh những vấn đề tâm lý của thế hệ trẻ mà còn mở ra những cuộc thảo luận sâu sắc về sức khỏe tinh thần trong xã hội hiện đại.

Đội ngũ "cầm cân nảy mực" là các chuyên gia tâm lý đã mang đến cho thí sinh những đóng góp hữu ích

Cuộc thi đã mang lại cơ hội tranh tài và góp phần nâng cao nhận thức của giới trẻ về tâm lý học – một lĩnh vực quan trọng nhưng đôi khi bị xem nhẹ. Những đề tài được trình bày cho thấy sự chủ động của các bạn trong việc tìm kiếm giải pháp cho chính mình và cộng đồng. Đây là một bước tiến quan trọng trong việc đưa tâm lý học đến gần hơn với cuộc sống, giúp người trẻ trang bị kiến thức và kỹ năng cần thiết để đối diện với những thách thức tinh thần trong tương lai.

Cuộc thi cũng đã trao thêm nhiều giải phụ để khuyến khích tinh thần sáng tạo của giới trẻ trong lĩnh vực tâm lý học

Khép lại mùa giải đầu tiên, "Chuyên gia tâm lý trẻ 2025"  đã trở thành diễn đàn để người trẻ khám phá và hiểu rõ hơn về tâm lý học. Đây là lĩnh vực tưởng chừng xa lạ nhưng lại gắn bó mật thiết với đời sống mỗi người. Sự hưởng ứng nhiệt tình của thí sinh, sự quan tâm của các chuyên gia và giảng viên, cùng những ý tưởng sáng tạo không ngừng nghỉ chính là minh chứng cho sức hút và ý nghĩa của cuộc thi. Đây hứa hẹn sẽ là bước khởi đầu cho một hành trình dài để cùng nhau khám phá tâm lý học ở góc độ không chỉ là ngành học mà còn trở thành chìa khóa giúp thế hệ trẻ hiểu mình, hiểu người và kiến tạo một xã hội giàu sự thấu hiểu.

 

Kết quả chung cuộc Bảng đại học: - Giải Nhất: Sleep on time, shine all the time: Khắc phục thói quen trì hoãn giấc ngủ ở sinh viên (Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn – Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh) - Giải Nhì: Đánh giá mức độ phù hợp ngành học dựa trên nguyên mẫu (Trường Đại học Kinh tế - Tài chính Thành phố Hồ Chí Minh) - Giải Ba: Ánh sáng tâm khảm (Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn – Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh) - Giải Khuyến khích: + Thành viên Sao Hỏa, Leader phong cách (Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Thành phố Hồ Chí Minh) + Un-silent (Trường Đại học Kinh tế - Tài chính Thành phố Hồ Chí Minh) + Mối liên hệ giữa kiến thức, thái độ và niềm tin vào năng lực sử dụng AI đến thành tích học tập của sinh viên (Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn – Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh) Bảng THPT: - Giải Nhất: Card game: Sợi dây gắn kết gia đình (Trường TH-THCS-THPT Hoàng Gia) - Giải Nhì: Brain rot xuyên thế kỷ - Gen Z thời đại thối não (Trường TH-THCS-THPT Hoàng Gia) - Giải Ba: Tai nghe Sóng não hỗ trợ cải thiện tập trung và giảm căng thẳng cho người ADHD (Trường Phổ thông Năng khiếu – Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh) - Giải Khuyến khích: + Thách thức trong việc quản lý thời gian: Góc nhìn từ học sinh cấp ba trường chuyên (Trường THPT chuyên Lê Hồng Phong) + Nhận thức về ảnh hưởng của vấn đề biến đổi khí hậu đối với người dân tại TP.HCM gây ra hiên tượng tâm lý Đau khổ vì biến đổi khí hậu (Solastalgia) (Trường phổ thông liên cấp Vinschool Grand Park) + Trì hoãn sự thỏa mãn (Delay Gratification) (Trường Phổ thông Năng khiếu – Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh) + Ảnh hưởng của Tiềm thức và Multisensory Learning đến học tập qua dự án cộng đồng Sensory Synergy (Trường Phổ thông Năng khiếu – Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh) Các giải thưởng phụ: - Giải "Đề tài Ấn tượng": Lớp học sơ cứu cảm xúc (Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn – Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh) - Giải "Đề tài được Bình chọn nhiều nhất": Nhận thức về ảnh hưởng của vấn đề biến đổi khí hậu đối với người dân tại TP.HCM gây ra hiên tượng tâm lý Đau khổ vì biến đổi khí hậu (Solastalgia) (Trường phổ thông liên cấp Vinschool Grand Park) - Giải "Đề tài Triển vọng": Đề xuất mô hình 3 yếu tố đảm bảo sức khỏe tinh thần và nâng cao hiệu quả tại nơi làm việc (Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn – Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh) - "Giải Đề tài Sáng tạo": Weaving Hearts Together - Dệt nên những trái tim gắn kết (Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn – Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh) - "Giải Poster Ấn tượng": Un-silent (Trường Đại học Kinh tế - Tài chính Thành phố Hồ Chí Minh) - "Giải Cổ động viên cuồng nhiệt": Bùi Vũ Thu Hiền